Tandpleje 0-6 år

Tandfrembrud

 

                

 

  • Den første tand kommer oftest, når din baby er 6-8 måneder. 

 

  • Dit barn får i alt 20 mælketænder.

 

  • Når dit barn er omkring 3 år, er alle 20 mælketænder som regel kommet, men det kan variere fra barn til barn.

 

  • Du skal begynde på tandbørstning, når du ser den første tand i dit barns mund.

 

Gummerne kan klø, når der er tænder er på vej

  • Det er helt normalt, at dit barn reagerer på at få tænder. Gummerne kan klø og irritere i en periode og måske savler dit barn mere end det plejer.

 

  • Det kan være, at dit barn gnubber sig i munden med en finger eller gerne vil have noget at bide i. Det hjælper på kløen. 

 

  • Nogle børn kan godt lide at få gnubbet gummerne med en tandbørste. Det er samtidig en god måde at vænne dit barn til tandbørstning og starten på en god vane.

 

                 

 

Tandbørstning

 

 

  • Hvis du har et lille barn, så har du nok oplevet, at det langt fra altid er en fest for dem at få børstet tænder, og at de sandsynligvis stritter en del i mod. Det er dog uhyre vigtigt at i som forældre står fast og ikke giver efter og er sløsede med børstningen. Gode tandvaner er nemlig noget af det der starter tidligt i livet.

 

  • Børnene skal lære at det er vigtigt at få børstet tænderne grundigt, derfor er det vigtigt at i får lavet nogle gode tandbørste ritualer.

 

  • Sunde og stærke tænder er noget man som voksen lærer at sætte stor pris på, mens folk med dårlige tænder virkelig kommer til at fortryde, at de ikke passede bedre på deres tænder mens tid var. 

 

  • Det er de færreste børn der synes det er supersjovt at børste tænder, men de skal samtidig lære, at selvom det ikke er sjovt, så er det noget af det vigtigste i forhold til deres sundhed på den lange bane.

 

  • Denne tandbørstesang, kan måske hjælpe til at gøre tandbørstningen lidt sjovere:

 

KLIK HER

   

6 års tænder

 

  • 6 års tanden kommer, når dit barn er omkring 6 år.

 

  • 6 års tanden er den første blivende tand, dit barn får.

 

  • Den bryder frem bagerts i tandrækken.

Huller i tænderne

                    

Vi har alle sammen bakterier i munden. Nogle bakterier er gode og hjælper os med at have en sund mund, men der er også bakterier i munden, som ikke er gode for os.
Bakterierne hedder streptococcus mutans og det er, dem der kan lave huller i tænderne.

For at undgå at få huller i tænderne skal du:

  • Børste tænder på dit barn to gange dagligt med fluortandpasta
  • Begrænse sukker i mad og drikke
  • Bruge tandtråd jævnligt

 

Info. om dannelse af huller:

  • Bakterierne omdanner sukker i mad og drikke til syre. Syren laver huller i tænderne.

 

  • Bakterierne sidder på tænderne som en hvid film, der minder lidt om pels. Det er derfor vigtigt at få børstet tænderne rene to gange hver dag, så bakterierne ikke får lov til at lave huller. 

 

  • Bakterierne sætter sig, der hvor det allersværest at børste: på kindtændernes tyggeflader, langs tandkødet og mellem tænderne. 

 

  • Bakterierne mellem tænderne kan tandbørsten ikke børste helt væk, derfor er det vigtigt, at bruge tandtråd jævnligt.

Rokketænder

         

Dit barn skal skifte 20 mælketænder- 10 i overkæben og 10 i underkæben. Mælketænderne begynder at rokke, når voksentænderne skubber sig vej fra kæben mod mundhulen. Til sidst skubber voksentænderne så meget til mælketænderne at de bliver løse og falder ud.
Det er meget forskelligt, hvornår børn får den første rokketand og der er ikke sammenhæng mellem rokketænder og tidligt mælketandsfrembrud.

Børns suttevaner

 

Børn fødes med en stærk sutterefleks, og behovet for at sutte fortsætter i en periode hos langt de fleste børn, selvom de ikke længere bliver ammet eller bruger sutteflaske.

Sutten bliver derfor mange børns trofaste følgesvend, og nogle bruger tommelfingeren til at sutte på.

Det giver barnet en følelse af tryghed og ro, og det kan være svært at vænne sit barn af med suttevanen. 

Stop i tide

• Det er bedst for tandstillingen, at barnet stopper med at bruge sut eller sutte på finger, inden det er fyldt tre år.

 
• Børn, der stadig bruger sut eller sutter på finger, efter de er fyldt tre år, risikerer, at deres tandstilling ændres, så de fx får overbid, krydsbid eller åbent bid, som også kaldes suttebid.

 
• Dette kan påvirke barnets tygge- eller bideevne, og det kan få konsekvenser for barnets kæbeled og dets udseende. Det kan i sidste ende betyde, at barnet skal have reguleret tænderne ved hjælp af en ganebøjle eller fastsiddende bøjle.

 
• Men hvis barnet stopper med at sutte inden 3-års-alderen, retter mælketænderne sig som regel af sig selv, og tandstillingen på de nye tænder vil ikke blive påvirket. 
 

Sut eller tommelfinger?

Det er bedre, at barnet sutter på sut frem for tommelfinger. Trykket fra tommelfingeren er stærkere og mere vedvarende end trykket fra en sut, og fortænderne og ganepartiet bliver presset frem i munden, så der kan opstå overbid. Hvis barnet sutter på finger i længere tid, kan tandregulering blive nødvendig, når barnet er større. Det er som regel sværere at vænne barnet af med at sutte på tommelfinger, da fingeren jo ikke kan gemmes væk eller smides ud ligesom sutten. 

 

Gode råd

 

• Vælg et tidspunkt, hvor barnet er i en stabil og rolig fase i sin udvikling. Hvis der sker andre store ting i barnets liv, fx familieforøgelse, flytning, skift af dagpasning, eller hvis barnet er ved at blive vænnet af med at gå med ble, kan det vanskeliggøre sutteafvænningen

 
• Vælg et tidspunkt, hvor man som forælder har overskud, da de første suttefrie døgn kan være svære

 
• Start evt. med at vænne barnet af med sutten i de vågne timer, så barnet gradvist vænner sig til ikke at have sutten hele tiden

 
• Lov barnet en gave, når sutten smides væk

 
• Fortæl barnet på en enkel måde, at sutten kan give skæve tænder, og at store piger og drenge ikke bruger sut

 
• Aftal evt. et tidspunkt for, hvornår sutten skal væk, men ikke mere end et par dage før 

 
• Giv sutten væk, fx til et familiemedlem, tandlægen eller send den til julemanden

 
• Hæng sutten på juletræet eller på et ”suttetræ” i nærheden

 
• Ros barnet for at lægge sutten fra sig, og husk, at de første par suttefrie dage kan være svære for barnet
 

Caries

 

Hvad er caries?

 

  • Vi har alle sammen bakterier i munden. Nogle bakterier er gode og hjælper os med at have en sund mund, men der er også bakterier i munden, som ikke er gode for os.
  • Bakterierne hedder streptococcus mutans og det er, dem der kan lave huller i tænderne.
  • Tandlægen kalder et hul i en tand for caries.

 

Hvordan får man caries?

 

  • Når du spiser, omdanner bakterierne (streptococcus mutans ) sukker i mad og drikke til syre. Syren laver huller i tænderne.
  • Du kan se bakterierne. De sidder på tænderne som en hvid film, der minder lidt om pels. Det er derfor vigtigt at få børstet tænderne rene to gange hver dag, så bakterierne ikke får lov til at lave huller. 
  • Bakterierne sætter sig, der hvor det allersværest at børste: på kindtændernes tyggeflader, langs tandkødet og mellem tænderne. 

 

Hvad sker der, når jeg har fået et hul?

 

  • Hvis tandplejepersonalet ser, at du har udviklet caries, vil du få tilbudt at få behandlet tanden.
  • Man kan behandle caries på flere måder. Behandlingen afhænger af, hvor stort cariesangrebet er.
  • Hvis cariesangrebet er overfladisk, kan du få penslet tanden med fluor eller få caries forseglet med en plastlak.
  • Hvis cariesangrebet er større skal tanden have en fyldning.
  • Hvis du skal have lavet en fyldning i tanden, vil tandlægen som regel starte med at bedøve tanden.
  • Herefter bruger tandlægen en boremaskine til at rense tanden for ødelagt tandvæv, bakterier og madrester.
  • Bagefter fylder tandlægen hullet med et plastmateriale. Plasten er hvid, så man kan slet ikke se, at der har været et cariesangreb i tanden, når tanden er fyldt med plastik.
  • Til sidst lyser tandlægen på plasten, så den bliver hård og pudser fyldning, så den bliver helt glat og fin.

 

Hvad kan jeg gøre for at undgå at få caries i tænderne?

 

  • Børst tænder 2 gange dagligt med fluortandpasta. Du kan først børste dine tænder selv når du er 10-12 år. Indtil da skal en voksen børste dine tænder.
  • Brug tandtråd 2 gange om ugen. Tandbørsten kan ikke komme til bakterierne mellem tænderne, derfor er det vigtigt at bruge tandtråd.
  • Tænk over, hvad du spiser og drikker. Begræns sukker i mad og drikke.

 

 

Syreskader

Hvad er syreskader (tanderosioner)?

 

  • Syreskader er en ætsning af tændernes overflade.
  • Hvis dit barn tit drikker søde læskedrikke/energidrikke og/eller spiser madvarer med meget syre i, f.eks sure frugter som appelsiner, æbler eller bananer, får tænderne syreskader.

 

Hvad sker der inde i munden, når mit barn spiser eller drikker noget surt?

 

  • Når dit barn drikker en sodavand eller spiser noget frugt, vil mængden af syre stige i munden. Syren ætser emaljen, som beskytter tænderne. Hvis tænderne udsættes for store mængder syre, bliver emaljen tynd og dit barn får følsomme tænder. I værste fald bliver tænderne ætset så tynde, at der kan knække splinter af eller at tænderne kan knække.
  • Når dit barn har syre i munden, vil spyttet forsøge at neutralisere syren. Det tager ca. 30 minutter, før syren er neutraliseret, så hvis dit barn spiser/drikker surt mange gange i løbet af en dag, vil  tænderne være særligt udsatte.

 

Hvad kan jeg gøre for at undgå syreskader på mit barns tænder?

 

  • Du kan minimere dit barns indtagelse af læsedrikke- i stedet for kan barnet drikke, vand, mælk eller te uden sukker.
  • Når dit barn drikker surt, så kan du sørger for at barnet drikker det hele på én gang og undgå at tage mange små slurke over længere tid.
  • Begræns indtagelse af frugter- spis grøntsager i stedet for.
  • Barnet kan skylle munden med vand umiddelbart efter indtagelse af surt. Barnet kan også spise et stykke ost i stedet for. Osten hjælper til at neutralisere syren i munden.
  • Vent med at børste tænder til en time efter indtagelse af surt.

 

Her kan du se, hvor sure forskellige fødevarer er. Jo lavere pH- desto mere surt for tænderne:

 

Blister

 

Hvad er blister?

  • Blister eller aphter, som tandlægen kalder dem, er små sår i munden, der kommer og går.
  • De starter som en lille væskeholdig blære, der går i stykker og bliver til et gulligt sår med en rød kant.
  • Sårene er ufarlige og smitter ikke, men de kan gøre meget ondt.
  • Mange lider i perioder af blister i munden (10-30%).
  • Blister kommer typisk i stressede perioder eller i perioder med nedsat immunforsvar, hvis man f.eks. er forkølet.
  • Hvis blisterne ikke er væk i løbet af 2-3 uger, bør man søge tandlæge.

 

Hvordan forbygger jeg blister?

  • Det er en god ide at vælge en tandpasta, der ikke indeholder natriumlaurylsulfat. Natriumlaurylsulfat er det, der gør at tandpastaen skummer og det kan være hårdt ved slimhinderne- særligt hvis du har tendens til at få blister.

 

Hvad kan jeg gøre, når blisterne er kommet?

  • Hvis dit barn er meget irriteret af smerterne fra blisterne, kan du dulme smerten med lokalbedøvende cremer, som fås på apoteket og smøres direkte på blisterne.
  • Du skal være forsigtig med lokalbedøvelse til børn under 2 år. Spørg tandlægen eller apoteket om råd.
  • Det er vigtigt, at du holder rent i det område hvor blisterne er. Hvis det gør for ondt at børste tænderne, kan du renholde tænderne med 0,12% klorhexidin. Når området holdes rent, forsvinder blisterne hurtigere.